العنق.. صحة وجمال!!

العنق عضو مهم في جسم المرأة، ولا بد أن يحظى بالعناية والاهتمام من تنظيف وتدليك وتجميل.

ولاكتمال جمال الوجه والاهتمام به وظهوره بصورة شابة نضرة لا بد من تجميل العنق؛ لأنه العضو المكمل والمتصل بالوجه..

فوجه جميل لا يعني شيئاً ولا يظهر جماله أصلاً مع عنق مترهل.. حيث يغلب عدم جمال العنق في ظهوره على جمال الوجه..

ويعتمد جمال العنق على:

* مدى الاهتمام به وتدليكه وترطيبه بالكريمات المرطبة..

* الجلسة الصحيحة.. فالجلسة غير الصحيحة تؤثر تأثيراً بليغاً على جمال العنق، بأن تجلس المرأة منكبة على وجهها وتغرس بذلك عنقها بين كتفيها؛ مما يتسبب في تهدل جلد العنق والذقن المزدوجة، مما يسبب الحزوز في العنق والتكتلات الشحمية.

* كما تؤثرالمشية الصحيحة بجعل القوام مشدوداً وليس مترهلاً ولا متمايلاً أثناء المشي، كما يجب أن يكون العنق مرتفعاً لأعلى من أجل التمتع بعنق طويل شاب وأيضاً لسلامة العمود الفقري..

* خير علاج لعنق وظهر متعب هو النوم مستلقية بدون وسادة على ظهرك فوق سرير مسطح الفراش بدون سست، والنوم بدون وسادة تحت الرأس.

* لا ترهقي عنقك بلبس السلاسل الذهبية على الدوام؛ لأن الذهب ـ مع العرق والغبار ـ يسبب اسوداد الجلد بفعل عملية التأكسد..

* لا بد من الاهتمام بنظافة العنق مرة يومياً بالماء والصابون بليفة خشنة وليست إسفنجية لتدليك العنق.

* لا تعمدي إلى ترطيب عنقك بالماء فقط؛ بل يلزم دعكه يومياً.

* بعد دعك العنق عليك بتجفيفه بمنشفة وتدليكه بها لتحريك الدورة الدموية.

* لا بد من تعويض العنق بالمادة الدهنية المفقودة عن طريق دهنه بالكريمات المرطبة قبل النوم وعند الصباح.